Speeldata

Zaterdagochtend:

van 9:00 tot 10:30 uur

Dinsdagavond:

van 19:00 tot 20:30 uur

Locatie

We spelen in:

Sporthal den Donk

Sportlaan 12, 5062 JK Oisterwijk

upcomming events

Binnenkort kun je hier onze events vinden

Paddle

DUPR Rating 

DUPR (Dynamic Universal Pickleball Rating) is een beoordelingssysteem dat een objectieve en universele vaardigheidsrating biedt voor pickleballspelers op elk niveau. Het systeem loopt van 2.00 tot 8.00, waarbij hogere cijfers betere spelers aangeven.

2.00 – 3.00 (Beginner / Lage Intermediate)

Kenmerken van spelers:

  • Heeft weinig tot geen pickleballervaring.
  • Werkt aan basisvaardigheden zoals slagen, volley’s en serveren.
  • Kan moeite hebben met consistente slagen en positionering op de baan.
  • Mist vaak ballen en heeft moeite met het controleren van kracht en richting.
  • Kent de spelregels, maar past ze nog niet altijd goed toe.

Hoe te verbeteren:

  1. Oefen de basis: forehand, backhand, en serveerconsistentie.
  2. Speel met verschillende tegenstanders om ervaring op te doen.
  3. Werk aan reactievermogen en bewegelijkheid op de baan.

3.00 – 3.50 (Intermediate / Gemiddeld niveau)

Kenmerken van spelers:

  • Kan rally’s langer volhouden en heeft meer balcontrole.
  • Kent de basisregels en positionering beter.
  • Kan verschillende slagen uitvoeren, maar mist soms nog consistentie.
  • Heeft moeite met geavanceerde slagen zoals dinks, lobs en spins.
  • Begint strategieën te gebruiken, maar past ze niet altijd goed toe.

Hoe te verbeteren:

  1. Oefen dinks en volley’s om controle aan het net te verbeteren.
  2. Leer strategisch spelen, zoals het dwingen van fouten bij je tegenstander.
  3. Werk aan je reactietijd en voetwerk voor betere positionering.

3.50 – 4.00 (Advanced Intermediate / Gevorderde recreatieve speler)

Kenmerken van spelers:

  • Speelt met meer strategie en bewust positie op de baan.
  • Kan goed omgaan met verschillende slagen (forehand, backhand, volley, lob).
  • Beheerst dinks en begint topspin en slice toe te passen.
  • Maakt nog steeds onnodige fouten, vooral onder druk.
  • Kan zich aanpassen aan snellere wedstrijden, maar heeft soms moeite met snelle reacties.

Hoe te verbeteren:

  1. Focus op shot placement en slimme slagen in plaats van alleen kracht.
  2. Werk aan mentale focus en consistentie in drukmomenten.
  3. Verbeter je netspel en transitie van baseline naar net.

4.00 – 4.50 (Advanced / Sterke competitiespeler)

Kenmerken van spelers:

  • Heeft een compleet arsenaal aan slagen en weet wanneer ze toe te passen.
  • Speelt met veel tactiek, zoals het gebruik van dinks om de tegenstander uit positie te krijgen.
  • Heeft een sterke return en weet hoe hij tempo kan bepalen.
  • Maakt minder fouten en speelt met meer controle en precisie.
  • Kan snel reageren op tegenstanders en past zich snel aan hun spel aan.

Hoe te verbeteren:

  1. Werk aan verfijning van je slagen en shot placement.
  2. Train wedstrijdsituaties en strategieën om onder druk goed te blijven spelen.
  3. Oefen met sterkere tegenstanders om je aanpassingsvermogen te vergroten.

4.50 – 5.00 (Elite / Toernooispeler op hoog niveau)

Kenmerken van spelers:

  • Heeft een zeer laag foutenpercentage en speelt uiterst strategisch.
  • Controleert het tempo van de wedstrijd en past geavanceerde technieken toe.
  • Speelt met een hoge mate van consistentie en precisie.
  • Is fysiek sterk en snel, met een uitstekend reactievermogen.
  • Kan verschillende spelstrategieën toepassen afhankelijk van de tegenstander.

Hoe te verbeteren:

  1. Train intensief op wedstrijdsituaties en geavanceerde tactieken.
  2. Werk aan fysiek uithoudingsvermogen en snelheid.
  3. Analyseer je eigen wedstrijden om je zwakke punten te verbeteren.

5.00 – 6.00+ (Professioneel niveau / Topcompetitie)